住まいる先生
転勤・異動が生むズレ。春の家族変化が住まいに与える5つのリスク
春の辞令は、突然やってくる 「異動が決まりました」という一言で、 家族の日常は一変します。 こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です☘ 引っ越しするのか。 単身赴任にするの […]
雰囲気で選んだ家は、30年で数百万円のツケになるかもしれません
年度末、暮らしを見直す方が増えるこの季節に🏠 こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です☘ あなたは住まいづくりで、「知る権利」が守られていると思いますか。 […]
桜の満開ニュースで考える。"いい窓"は大きさより、何が見えるかだ
窓は採光だけじゃない。景色が、暮らしの質をつくる。 こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です☘ 「今年の桜、もう満開？」 週末に桜並木に出かけられて方も多いのでしょうね！ […]
センバツ応援で気づく、春なのに体が動かない「温度の落とし穴」
センバツの白球が教えてくれた、家と体力の意外な関係 甲子園の歓声が届く季節に テレビから甲子園の歓声が聞こえてきました。 センバツ高校野球で中京大中京が5年ぶりの4強入りを決めた試合です。 こころとからだが喜ぶ暮らしを& […]
三ツ矢サイダーの日！ロングセラーに学ぶ"損しない家づくり"3つの法則
今日3月28日は、三ツ矢サイダーの日なんだそうです。 こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です☘ 「三ツ矢サイダーって、子どもの頃からあったよなあ」。 そう思って調べてみた […]
さくらの日に始めよう！庭の緑1本で睡眠・集中力・回復力が変わる理由
今日3月27日は、「さくらの日」です。 こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です☘ 桜を見ると、ふっと肩の力が抜ける。 そんな経験、あなたにもありますよね🌸 […]
睡眠・ストレス・夫婦関係まで変える「音が整う家」設計ポイント3選
ベートーヴェンが教えてくれるのは、音がいかに心と体に響くか——ということ。 あなたの家は、今夜も「騒音」を浴び続けていませんか？🎵 耳が聞こえなくなっても音楽をつくり続けた巨人は、音の力をだれより深く知っ […]
公示地価が上がった！その前に確認したい、土地より大切な3つのこと
公示地価が上がって、あなたの暮らしは豊かになりましたか？ こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です☘ 毎年この時期になると、ニュースで「公示地価」という言葉が飛び交います。 […]
癒される家へ、3つの設計ポイントで実現する「おもてなし空間」
「なんか、家にいてもくつろげない」—— そう感じたことはありませんか。 こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です☘ それは心の問題ではないかもしれません。 家の設計そのもの […]
眠れる家に変わる｜世界気象デーに考える、住まいと気象の関係
春の寒暖差で体調を崩しいやすい季節ですが、夏対策も考えなくてはいけない季節ですね。 こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です☘ 「今年も記録的な暑さでした」—— そんなニュ […]
世界水の日！水回りを変えるだけで毎日60時間が返ってくる理由
毎朝、蛇口をひねるたびに、水はごく当たり前に出てくる。 でも、その当たり前が、いつまでも続くとは限りません。 こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です☘ 3月22日は「世界 […]
「孫まで住み継げる家」が光熱費・医療費・修繕費を同時に減らせる理由
子どもが独立した後、それからの30年をどう暮らしますか。 こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です☘ 日本の一戸建て住宅の平均寿命は、約30年と言われています。 子どもが独 […]
春分の日×国際幸福デー！帰りたくなる家にする「光・温度・動線」
3月20日は、春分の日であり、国際幸福デーでもあります。 昼と夜の長さがちょうど等しくなる、一年で特別な一日です。 突然ですが、あなたは今、「幸せだな」と感じながら家に帰れていますか。 こころとからだが喜ぶ暮らしを&#x […]
ミュージックの日！睡眠・集中力を守る「住まいの音環境」のポイント
3月19日は「ミュージックの日」です。 3・1・9の語呂合わせから生まれた、音楽の記念日ですね。 こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です☘ 音楽は暮らしを豊かにしてくれま […]
住まいの「見えない不便」を3つ見直すだけで暮らしが変わる
3月18日は「点字ブロックの日」です。 道路や駅で見かける、あの黄色いブロックの記念日です。 こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です☘ 突然ですが、あなたの家の中に「慣れ […]
彼岸の入りに整えたい！親が「また来たい」と言う家の3つのポイント
お彼岸が近づくと、ふと親のことが頭に浮かびませんか。 こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です☘ 久しぶりに会いに行く方も、逆に招く方も多い時期です。 でも少し立ち止まって […]
国立公園記念日！家でも深呼吸ができると、睡眠と回復力が変わる理由
突然ですが、最後に「深呼吸した」のはいつですか。 こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です☘ 50代、60代になって“家でしっかり休めること”の価値を実感する方は多いのでは […]
住まいる考232 ありがとうの２６年。家族とともに育つ住まい
月刊ファミリー2026年3月号掲載 ありがとうの２６年。家族とともに育つ住まい 月刊ファミリーの休刊にともない、「住まいる考」も最終回を迎えます。大学で非常勤講師を務めていた２０００年１月号の初回から数え、早いもので２６ […]
塾代が無駄に？室温18度以下で脳の処理速度が20%低下する事実
受験と合格という言葉が飛び交うこの時期、お子さんがいつか挑む受験が気になる方もあるのでしょうね！ こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です☘ 立派な学習机を買って、参考書を […]
今夜から眠りが変わる！睡眠の質を上げる「寝室設計」3つのポイント
今日3月13日は「世界睡眠デー」です。 あなたは昨夜、何時間ぐっすり眠れましたか。 こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です☘ 「疲れているのに眠れない」「朝なのになぜかだ […]
家計がラクになる！性能を上げると「3つの見えないコスト」が消える理由
毎年3月になると、なんとなく財布の中を確認したくなりませんか。 こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です☘ 3月12日は「サイフの日」。 春は新生活の準備が重なり、出費がか […]
3.11に備える！停電でも学びと仕事を止めない家にする3つのポイント
今日3月11日。あの日から、何年が経ちましたか。 こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です☘ 「停電になったとき、うちは大丈夫だろうか」。 そう思いながら、でも何もしていな […]
砂糖の日に読む！段取り力と自己肯定感が自然と育つ「食育キッチン」
「野菜は食べない、お菓子ばかり欲しがる」 そんなお悩み、ご家庭で感じたことはありませんか。 こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です☘ 声かけや食事の工夫を変えても、なかな […]
脈の日！春の寒暖差から家族の脈と血圧を守る「温度が整う家」3条件
3月に入ったとたん、体がなんとなくだるい。 朝は暖かいのに、夕方になると急に冷え込んでくる。 こんな「春の寒暖差」に、心当たりはありませんか。 こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です& […]
見えない3つのコスト、医療費・光熱費・集中力で得する寝室の整え方
あなたのパートナーは、夜中に何度も目を覚ましていませんか？ こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です☘ 寝汗をかいて布団を蹴り、明け方には冷えて縮こまっている——そんな姿を […]
バスルームを整えるだけで、睡眠の質と翌日の成果が変わる3つの理由
毎晩、湯船につかるのが億劫になっていませんか。 こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です☘ シャワーだけで済ませる夜が、増えていませんか。 疲れているのに、なぜか眠りが浅い […]
弟の日！塾費用より先に整えるべき「子供部屋の設計」3つの法則
「子供部屋って、いつ作ればいいんですか？」 こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です☘ 30年間で、何度も受けてきた質問です。 兄弟が増えたとき、小学校に上がるとき。 家族 […]
啓蟄の朝が鍵。子供の集中力と睡眠の質を変える「光」の住まい術
毎朝、お子さんがなかなか起きられない。 朝食のあいだもぼんやりして、学校へ向かう足取りが重い。 そんな光景に、思い当たるご家庭はありませんか。 こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です& […]
バウムクーヘンの年輪に学ぶ「資産が育つ家」3つの条件
3月4日は「バウムクーヘンの日」です🎂 こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です☘ あの美しい年輪を、じっと見たことがありますか。 一層一層が丁寧に重なって […]
ひな祭りが楽しみ！飾る場所と収納を変えれば、家族の時間が変わる
毎年3月3日が近づくたびに、 ため息が出てきませんか。 こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる先生こと岩田邦裕です☘ 押し入れの奥から重い箱を引き出して、置く場所を確保して、 結局「今年はも […]