「30年後、この家で元気に暮らせる自信、ありますか？」
こころとからだが喜ぶ暮らしを💕
住まいる設計士 岩田邦裕です☘
2025年11月17日、
国立環境研究所と東京大学の研究チームが
発表した予測は、私たちの未来に
警鐘を鳴らすものでした。
それは
「長期的な暑熱適応の効果を見込んでも、
気候変動と超高齢社会により21世紀半ばに向けて
熱中症死亡者数が増加する」というもの。
研究では、
数十年にわたる暑熱適応効果や人口動態を
考慮した上で、47都道府県の将来予測を実施。
その結果、
基準期間（1995年から2014年）と比べて
21世紀半ば（2031年から2050年）には、
熱中症死亡数が1.6倍に増加すると予測されたのです。
特に注目すべきは「超高齢社会の進行」という要素。
実は父が
真夏に「別に暑くないよ」と言いながら
汗だくになっていた光景を思い出します。
高齢になると暑さを
感じにくくなるんですよね💦
エアコンをつけても
「もったいない」と消してしまったり、
部屋ごとの温度差でヒートショックを起こしたり。
家族の健康を守るって、
実は家の性能と深く関わっているんだと、
あのとき痛感しました。
人生100年時代と言われる今、
30年後、50年後も家族みんなが
笑顔で暮らせる家って、どんな家なのでしょうか？
今回の研究発表は、私たちに
「健康寿命を延ばす住まいづくり」の重要性を
改めて教えてくれています。
高齢化と気候変動が重なる未来のリスク
暑さを感じにくくなる高齢期の危険性
人間は年齢を重ねると、
体温調節機能が徐々に低下していきます。
若い頃なら「暑い！」と感じて
すぐに対策できたことが、
高齢になると気づきにくくなるんです。
実際、熱中症で
救急搬送される人の半数以上が
65歳以上という統計もあります。
しかも、その約4割は住宅内で
発症しているというから驚きですよね😨
「家の中にいれば安全」というのは、
もう過去の常識になりつつあります。
気候変動で外気温が上昇し、
超高齢社会が進む中、家そのものが
「健康を守るシェルター」になる必要があるのです。
部屋ごとの温度差が生む健康リスク
夏だけでなく、冬にも注意が必要です。
暖かいリビングから寒い廊下、
さらに冷たいトイレへ移動するとき、
急激な温度変化で血圧が乱高下します。
これが「ヒートショック」と呼ばれる現象で、
心筋梗塞や脳卒中の引き金になることも。
特に愛知県一宮市のような内陸部は、
夏は猛暑、冬は冷え込みが厳しい。
一年を通じて温度差が大きい地域だからこそ、
家全体の温度を一定に保つ工夫が求められます。
バリアフリーで段差をなくすのと同じように、
「温度のバリアフリー」も、
これからの家づくりの必須条件に
なっていくはずです🏠
一宮市で長く健康に暮らすための家づくり
全館空調という選択肢
「リビングは涼しいけど、廊下に出た瞬間に暑い」
そんな経験、ありませんか？
これは断熱性能が低く、
部屋ごとに冷暖房を管理する
従来型の家でよく起こる現象です。
一方、高断熱・高気密な家に
全館空調を組み合わせると、
家中どこにいても快適な温度を保てます。
トイレも、洗面所も、寝室も、廊下も、
すべて同じ温度帯。
高齢になっても、
夜中にトイレに起きたとき
ヒヤッとすることがありません。
我慢せずとも自然に快適な環境が、
実は一番の健康対策なんですね✨
地域の気候を知る工務店だから提案できること
一宮市は夏の高温多湿が厳しく、
西日も強い地域です。
だからこそ、全国一律の仕様ではなく、
この土地の気候特性を理解した家づくりが不可欠。
たとえば、
窓の配置や軒の深さ、風の通り道の設計。
こうした細かな配慮が、
冷暖房効率を大きく左右します。
地域密着で長年この土地で
家づくりをしてきた工務店だからこそ、
「一宮で快適に暮らせる家」を提案できるんです。
カタログスペックだけでは見えない、
暮らしやすさの工夫があるんですよ。
健康寿命を延ばす家は、結局コスパも良い
医療費と光熱費、どちらが高くつく？
「高性能な家は初期費用が高い」と思っていませんか？
確かに、
建築コストは通常の家より上がるかもしれません。
でも、
長期的に見れば光熱費が抑えられ、
さらに健康維持にもつながります。
風邪を引きにくくなったり、
ヒートショックのリスクが減ったり。
実は、住環境が改善されると
医療費も下がるという研究結果もあるんです。
30年、50年住み続けることを考えれば、
家族の健康を守る投資として、
決して高くはないはずです💡
資産価値としての「性能」
これからの時代、
中古住宅市場でも「性能」が
評価される時代になります。
断熱等級や気密性能など、
数値で示せる性能があると、
将来売却や賃貸に出すときも有利です。
しかも、
気候変動が進む中で「夏涼しく冬暖かい家」は、
どんどん希少価値が高まるでしょう。
今建てる家の性能は、
家族の健康だけでなく、
資産価値の維持にも直結するんですね。
目先のコストだけでなく、
長期的な視点で家づくりを考えることが、
結果として一番賢い選択になります。
まとめ
国立環境研究所の研究が示したのは、
気候変動と高齢化が同時に進む厳しい未来でした。
でも、だからこそ
「今建てる家」の性能と設計が、
これまで以上に重要になります。
高断熱・高気密で温度差のない家は、
熱中症対策にもヒートショック対策にもなります。
一年を通じて快適で、
家族の健康を守り、光熱費も抑えられる。
そんな家づくりは、決して贅沢ではなく、
これからの時代の「当たり前」になっていくはずです。
あなたとあなたの大切な家族が、
30年後、50年後も笑顔で健康に暮らせる家を、
一緒に考えてみませんか？
「実際に温度のバリアフリーを実現した家って、
どんな感じなの？」と思ったあなたへ。
【住まいづくり相談】
いわいハウジングでは、
一宮市の気候に最適化した
「健康寿命を延ばす家づくり」のご相談を
承っています。
全館空調や断熱性能、温度差のない設計について、
実例を交えながらわかりやすくご説明します。
親世代との同居をお考えの方、
ご自身の老後を見据えた家づくりをしたい方も、
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それでは、また明日(‘ー‘)/~~
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