スーパームーンで月光浴、そのあとの入浴は気をつけないと!

こころとからだが喜ぶ暮らしを❤
一宮市の設計工務店 三代目 一級建築士
住まいる設計士 いわくにです🎵

 

 

今晩は、お月さまがきれいです。

 

スーパームーンだそうです。
地球と月の距離が、いつもより近くて、
いつもより月が大きく見える。

 

 

風が雲を吹き飛ばしてくれて、
ほんとうにきれいです。

 

だけど、その風邪の冷たさに
数分で凍えそうです。

 

風邪ひきそう(^.^;…

 

そんなときは、
ゆっくりお風呂に使って、
ゆっくり休みたいものですね!

 

入浴は、
身体を清潔に保つだけでなく、

心身のリラックスには
欠かせない生活習慣です。
人によっては、

  • 親子の会話
  • ダイエット
  • 疾患の療養

などに
重宝しているかもしれませんね。

 

しかし、
浴室は、家の中で
最も事故が多い場所です。

 

これからの時期は、
ヒートショックが心配です。

 

入浴中の事故死は冬季に多く、
全体の約5割が
12月から2月にかけて
発生しています。

 

 

また、入浴中の事故は、
ほとんどが浴槽内で起きています。

これは、熱い湯に
肩まで漬かるという入浴スタイルが
影響していると考えられています。

 

月光浴で凍えてしまったからだを
入浴で一気に温めようなんてすると
とても危険ですよ!

 

幸せな空間を安心して
楽しめるお風呂にしたいものです。

 

 

それでは、また明日(‘ー‘)/~~

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