あなたとご家族が、美と健康を手に入れる方法

こころとからだが喜ぶ暮らしを❤
一宮市の設計工務店 三代目 一級建築士
住まいる設計士 いわくにです🎵

 

今朝も散歩に行ったのですが、
本当に寒いですね!

いつもの
尾張の国一宮 大神神社です。

愛知県は、朝からずっと
乾燥注意報が出ていました。

 

空気が乾燥すると
インフルエンザウィルスが
繁殖するので注意が必要です。

 

そのうえ、空気が乾燥すると
お肌が乾燥しやすくなります。

皮膚を潤す水分は、
血管や汗線と通じて
体内から供給されます。

 

皮膚が乾燥すると
体内の血流量も多く必要となり、

血圧が高くなると言われています。

 

肌の調子が良いと
血圧も安定することになります。

 

つまり、
一日のうちで一番長い時間を
過ごすご自宅の湿度が、

安定していれば、
美と健康を手に入れることになります。

 

健康で明るい暮らしを
楽しむためには、

住まいが
大切だということになりますね。

 

 

それでは、また明日(‘ー‘)/~~

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