ご家族が「冷え」からくる症状に悩まないような住まい

こころとからだが喜ぶ暮らしを❤
一宮市の設計工務店 三代目 一級建築士
住まいる設計士 いわくにです🎵

 

今日は、
お休みだったのですが、
いつもの名駅での朝活に
参加してきました。

 

伊吹おろしが冷たくて、
手袋してても
手が冷たかった!

さむい~

 

今は、1年間で
最も寒い「大寒」の時期です。

この時期、
気になるのが体の冷え!

 

冷えは末梢の血管が収縮し、
皮膚にくる血液が
不足している状態です。

体にさまざまな不調を
もたらします。

 

冷えから起こる、
その症状は、

頭痛、
めまい、
手足のしびれ、
胃のもたれ、
疲労感、
動悸、
不眠など

実に多様です。
冷えで体内に毒素が残り、
そこから変質した抗体が
つくられて
アレルギーを発症したり、
冷えによって
緊張状態が長く続くことで
うつを発症することも (T-T)

 

冷やさないのが一番です。

 

一番長く過ごす家の性能が
とても重要です。

 

冬さむい家では、
体温調整のバランスが
崩れます。

 

足元から体の芯まで暖まって、
家中のどこに行っても
温度差のない状態が理想的です。

 

理想的な家に
するポイントは、

パッシブデザイン

超高気密・超高断熱

床下エアコン全館暖房

 

ご家族が
「冷え」からくる症状に
悩まないような住まいが
理想ですよね!

 

実は、この方が、
光熱費も医療費も
少なくて済むので
経済的 o(^o^)o

 

それでは、また明日(‘ー‘)/~~

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