健康を育む暮らし

住まいる考106 敬老の日を過ぎた頃から 心筋梗塞のリスクが増す!?

敬老の日を過ぎた頃から 心筋梗塞のリスクが増す!? もうすぐ、敬老の日ですね。 この日は、老人を敬愛し、長寿を祝うことを趣旨としているそうです。 残念なことに日本の住宅が暖かくないせいで敬老の日を過ぎたあたりから住宅内で […]

住まいる考103 アレルギー体質のご家族が 健康を育むのに大切なこと

アレルギー体質のご家族が 健康を育むのに大切なこと 梅雨で部屋がジメジメしているお宅も多いかと思います。高温多湿になるこの地域の夏はダニが増殖するのにぴったりの環境です。そんなダニの寿命は3ヶ月程度。つまり、この時期から […]

住まいる考99 ご家族の健康のために 断熱改修を考えられては?

ご家族の健康のために 断熱改修を考えられては? まだまだ、寒い日が続いております。いかがお過ごしでしょうか? 前回は、結露させないことが重要で窓の性能を良くする必要性について話をさせていただきました。 掲載後直ぐに結露の […]

住まいる考98 ご家族の健康のためには、 結露を減らすことが重要

ご家族の健康のためには、 結露を減らすことが重要 本年もよろしくお願いいたします。 前回は、隙間を減らすことが重要という話でした。今回は、結露のお話です。 この季節、暖房が欠かせません。 窓のアルミサッシが結露してお悩み […]

住まいる考97 ご家族の健康のためには、 隙間を減らすことが重要

ご家族の健康のためには、 隙間を減らすことが重要 めっきり寒くなり、暖房が手放せなくなりました。日本では冬に多くの人が亡くなっています。 やはり、冬は、体に負担が多くかかるということでしょうね。 私は、先月から大学の医学 […]

住まいる考96 ご家族の健康のためには、入ってくる空気が重要

ご家族の健康のためには、入ってくる空気が重要 前回に引き続き、空気がきれいな住まいをつくることは、ご家族の健康のためにとても大切という話です。 室内の汚れた空気を排出する換気がとても大切だとお話しました。 換気が大切なら […]

住まいる考95 ご家族の健康のためには、 空気がきれいな住まいを

ご家族の健康のためには、 空気がきれいな住まいを 前回は、住まいの温度差についてでした。 今回は、室内の空気についてです。 室内の空気環境がきれいであれば、心身にかかる負担を軽減させることができます。 アレルギー問題も関 […]

住まいる考94 ご家族の健康のためには、 温度差が少ない住まいを

ご家族の健康のためには、 温度差が少ない住まいを 前回は、熱い住まいの問題でした。 今回は、住まいの温度差についてです。 一年を通して、体調を崩しやすい季節はいつでしょうか。 よく季節の変わり目が風邪をひきやすいと言われ […]

住まいる考93 ご家族の健康のためには、熱くならない住まいを。

ご家族の健康のためには、熱くならない住まいを。 前回は、理想の住まいを体感していただく話でした。 今回は、熱い住まいの問題についてです。 現在、皆さんが暮らされている家の住み心地は、どのレベルなのでしょうか? 住まいの満 […]

住まいる考92 理想の住まいはご自身で体感されるのが一番です

理想の住まいは、ご自身で体感されるのが一番です。 前回は、我が家の緑のカーテンプロジェクトの話でした。 今回は、6月末に開催された「住まいの耐震博覧会」からお届けします。 今年のテーマは、「昭和の家・今の家」でした。 実 […]